莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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